摂食障害(過食)のブログです。食べたものやその時の気持ちなどを記録していきます。

    たとえチューブが詰まっても

    吸収食・シリアルブラン

    こんにちは(^ ^)

    暇なので、吸収できる食べ物の紹介をしたいと思います。

    甘いものが食べたくなったときは、このシリアルブランを食べています。
    ドラッグストアで買えます!
    1枚45キロカロリーですし、5枚入りなので少なめで良いときは1枚、お腹が空いているときは2枚など、食べる枚数を決められるのも良いです。

    中はこんな感じです
    ブラン部分はサクサクしてて甘くなく、でも甘いものが食べたいというチョコ欲も満たされるので助かってます♪

    吸収食で困っている方がいたらオススメです( ´ ▽ ` )ノ

    あとあと…
    最近、吸収が前よりできるようになり、スキンケアにハマってます(*^^*)

    私は透明感のある肌、美白肌にとても憧れます(>_<)

    元々生粋のモンゴロイドなので(笑)、肌が黄色っぽくてそこも嫌いなところなんですよね。

    シミも沢山あるし…

    冬は、雪のような白い肌で、淡いピンクメイク、それに合わせて可愛いファッションがしたいと思っています♪

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    ではまた★

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    1. 食べたもの記録
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    過食嘔吐の日々。食べたものや気持ちを綴っています。
    お金もご飯ももったいない、わかってるのに…
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